Max Greger Brigitte Gymnastik Mit Max Greger
LP, 1978, Gatefold

Herstellungsland Deutschland
Veröffentlichungs-Jahr 1978
Zeit 43:14
EAN-Nr. nicht vorhanden
Label/Labelcode k.A.
Plattenfirma/Katalog-Nr. Polydor International GmbH / 2371 913
Musikrichtung Sonstiges
Sammlungen Gesucht Flohmarkt
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Tracklist

I = Instrumental L = Live B = Bonustrack H = Hidden Track C = Coversong
LP
Track Titel Zeit Besonderheit
Gesamtzeit 43:14  
1. Die Tanzgymnastik - Tanzen Bringt Sie In Schwung 5:16
2. Jung - Schlank - Schön! - Ein Gymnastikprogramm, Das Sie So Richtig Durchtrainiert 19:03
3. Wer Läuft, Hat Mehr Vom Leben 4:00
4. Die Gymnastikkur Für Eine Schöne Figur 14:55

Infos

Tracks 1 & 2 (Seite 1)
Tracks 3 & 4 (Seite 2)

Track 1 wird musikalisch begleitet mit folgenden Liedern:

London: Sweet Sue
Amsterdam: Holzschuh-Tanz
Paris: Can-Can
Madrid: Auf In Den Kampf
Moskau: Kalinka
New York: Let's Rock
abschließend: Atemübung

Track 2 umfasst die Übungen:
Schulterzug, Schulterkreisen, Kreisrund, Spreizfinger, Halsstraffer, Nickerchen, Kopfverdreher, Armräder, Verbeugung, Taillenrutsch, Rückenwippe, Beinschleife, Kerzenschere, Ruhepause, Bauchwippe, Beinschleuder, Fersensitz, Balance, Hüftschwung, Beckenkreisen, Hoch Und Tief, Rüttelschüttel.

Track 3 wird mit folgenden Liedern untermalt:

Wozu ist die Straße da
Das Wandern ist des Müllers Lust
Wozu ist die Straße da
Schwarzbraun ist die Haselnuß
Die Schwäb'sche Eisebahne

Track 4 besteht aus folgenden Übungen:

Schwungrad, Muskelspiel, Kniefeder, Armkreisel, Seilziehen, Rumpelstilzchen, Schulterspannung, Liegesitz, Hüftrolle, Radfahren, Ruhepause, Beinschwung, Federfigur, Hofknicks, Palme, Pendel, Hampelmann.

Musikalischer Abschluß:
Ausklang (1:32)
Caroline (2:42)

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